Öregmalom életmódház
Iratkozzon fel hírlevelünkre!

A 3 napos Életmódtréning programja

1. NAP

09:30 - ig érkezés
10:00Relaxáció, imagináció az ősképek ereje által kreativitást fejlesztő tréning IV.
12:00ebéd
13:30séta a hajó skanzenig
14:00A személyiségfejlődés lehetőségei és buktatói, korrekciós lépések
15:00Kiss László előadása a Tai-chi pozitív hatásairól, és a Tai chi kipróbálása
16:00Relaxáció imagináció, az önazonosságtudat erősítése I.
17:00Mandala festés és mandala meditáció Sárkány Melindával
19:00vacsora
20:00tesztek: szín, fa, Osgood féle attitűd teszt
 

2. NAP

07:30Tibeti öt jógagyakorlat
08:30reggeli
09:30Az önszuggesztió, a spirituális optimizmus, a gondolat teremtő ereje
11:30Relaxáció, imagináció az ősképek ereje által kreativitást fejlesztő tréning II.
12:30Szabad foglalkozás
13:00ebéd
15:00A Dunaalmási Lovarda látogatása, kikocsizás a Duna-parton
17:00Relaxáció, imagináció az ősképek ereje által- kreativitást fejlesztő tréning III.
18:00borkóstolós vacsora
20:00filmklub Pintér Eszterrel
 

3. NAP

7:30Tibeti öt jógagyakorlat
9:00reggeli
9:30Relaxáció, imagináció az ősképek ereje által kreativitást fejlesztő tréning IV.
11:00Élménykonyha a főszakáccsal és a dietetikussal.
13:00ebéd, a közösen elkészített menü
14:30séta a hajó skanzenig
hazautazás
 

A programváltoztatás jogát fenntartjuk!

Reméljük, az itt tartózkodása hozzájárul az Ön személyes életmódváltásához, életminőségének tudatos fejlesztéséhez! Legyen a vendégünk máskor is!