Öregmalom életmódház
Iratkozzon fel hírlevelünkre!

Az 5 napos Életmódtréning programja

HÉTFŐ

9:30 - ig érkezés
10:00 állapotfelmérés: kívánságra személyiségteszt, intelligenciateszt, akupresszúrás   diagnosztika, anamnézis felvétel
13:00 ebéd
14:00 A személyiségfejlődés lehetőségei és buktatói, korrekciós lépések
15:00 Kiss László előadása a Tai-chi pozitív hatásairól, és a Tai chi kipróbálása
16:00 Relaxáció imagináció, az önazonosságtudat erősítése I.
17:00 Szabad foglalkozás
18:00 vacsora
19:00 Frankó Mátyás előadása a szeretet teremtő erejéről
21:00 tesztek: szín, fa, Osgood féle attitűd teszt
 

KEDD

7:30 jóga
8:30 reggeli
9:30 Az önszuggesztió, a spirituális optimizmus, a gondolat teremtő ereje
11:30 Relaxáció, imagináció az ősképek ereje által kreativitást fejlesztő tréning II.
12:30 Szabad foglalkozás
13:00 ebéd
15:00 A Dunaalmási Lovarda látogatása, kikocsizás a Duna-parton
17:00 Relaxáció, imagináció az ősképek ereje által- kreativitást fejlesztő tréning   III.
18:00 vacsora
20:00 Juhász István előadása önmagunk, társaink, népünk, kultúránk, elfogadásáról
 

SZERDA

7:30 jóga
9:00 reggeli
9:30 Relaxáció, imagináció az ősképek ereje által kreativitást fejlesztő tréning IV.
11:00 Élménykonyha a főszakáccsal és a dietetikussal.
13:00 ebéd, a közösen elkészített menü
14:00 csendes pihenő
15:00 gyalogtúra a környéken, a római út , a kőbánya és az áteresz megtekintése
18:00 vacsora
19:00 Előadás az egészség fejlesztéséről, a saját döntéseinkről és következményeiről
20:00 Filmklub Pintér Eszterrel
 

CSÜTÖRTÖK

7:00 reggeli torna
8:30 reggeli
10:00 Önismeret, önmegvalósítás, tesztek ismertetése Pintér Eszterrel
11:00 Mandala festés, mandala meditáció Sárkány Melindával
12:30 Szabad foglalkozás
13:00 ebéd
14:00 Fakultatív programok igény szerint (Komáromi Fürdő, golf, kajak…)
18:00 Borest
20:00 Écsi Gyöngyi ének és mesemondó interaktív előadása
 

PÉNTEK

7:00 spirituális séta
8:30 reggeli
9:30 Relaxáció, imagináció az ősképek ereje által kreativitást fejlesztő tréning IV.
12:00 ebéd
13:00 csendes pihenő
délután egyéni foglalkozás, igény esetén, térítés ellenében
hazautazás

A programváltoztatás jogát fenntartjuk!

Reméljük, az itt tartózkodása hozzájárul az Ön személyes életmódváltásához, életminőségének tudatos fejlesztéséhez! Legyen a vendégünk máskor is!